
Gimnastička lopta prečnika 65 centimetara na kojoj se rade vežbe za trup, leđa, noge i ramena. Podjednako se koristi i umesto stolice, jer sedenje na nestabilnoj površini drži kičmu u uspravnijem položaju.
Zašto ga vredi imati
- Vežbe na nestabilnoj podlozi uključuju dublje mišiće trupa
- Sedenje na lopti podstiče uspravno držanje tokom rada za stolom
- Pogodna je za različit nivo kondicije i za sve uzraste
- Lako se briše i održava, a ispumpana ne zauzima prostor
Specifikacija
- Prečnik: 65 cm
- Namena: pilates, gimnastika i vežbe ravnoteže
- Dodatna upotreba: sedenje umesto stolice
Loptu naduvajte postepeno i proverite pritisak pre svake upotrebe. Držite je dalje od oštrih predmeta i grejnih tela.