Set čine tekstilne trake koje se vezuju oko zglobova nogu, kaiš i elastično uže koje stvara otpor pri svakom pokretu. Namenjen je vežbama za noge i zadnjicu, koje se izvode kod kuće ili u teretani.

Zašto ga vredi imati

• Otpor užeta pojačava rad mišića nogu i zadnjice pri istoj vežbi
• Trake se vezuju oko zglobova, pa ruke ostaju slobodne
• Kaiš raspoređuje opterećenje i čini vežbu udobnijom
• Set se koristi i kod kuće i u teretani, bez dodatnih sprava
• Različite kombinacije vežbi rade na skoku, brzini i bočnom kretanju

Specifikacija

• Sadržaj seta: tekstilne trake za zglobove, kaiš i elastično uže
• Namena: vežbe za mišiće nogu i zadnjice
• Efekat: otpor pri pokretu

Pre vežbanja proverite da su trake dobro pričvršćene i počnite od manjeg opterećenja dok se ne naviknete na otpor.