Sprava na koju se leže leđima radi blagog istezanja, sa lukom koji se podešava u nekoliko položaja. Koristi se kratko, kao dopuna vežbama istezanja.

Zašto ga vredi imati

• Luk se podešava u nekoliko položaja, od blažeg ka jačem
• Koristi se kod kuće, bez posebne opreme
• Kratke sesije koje se lako uklapaju u dan
• Čvrsta konstrukcija podnosi svakodnevnu upotrebu
• Zamena za istezanje na podu, sa osloncem u predelu leđa

Specifikacija

• Konstrukcija: sprava za ležanje sa podesivim lukom
• Podešavanje: više položaja luka
• Upotreba: ležanje na leđima, kratko istezanje

Sprava nije medicinsko pomagalo i nije namenjena lečenju. Istezanje kičme spravama može pogoršati stanje kod diskus hernije, osteoporoze, povreda pršljenova i zapaljenskih oboljenja kičme. Pre upotrebe posavetovati se sa lekarom ili fizioterapeutom, počinjati od najblažeg položaja i najkraćeg vremena i prekinuti pri bolu, utrnulosti ili osećaju struje u nogama.