Maska koja se nosi tokom treninga i preko sistema ventila smanjuje protok vazduha, čime disajni mišići rade jače. Otpor se podešava u više nivoa.
Zašto ga vredi imati
Otpor se menja u više nivoa, prema kondiciji
Sistem ventila kontroliše protok vazduha
Angažuje disajne mišiće tokom vežbanja
Nosi se uz uobičajen trening, bez posebne opreme
Specifikacija
Sistem: višestepeni otpor sa ventilima za protok vazduha
Namena: trening disajnih mišića uz fizičku aktivnost
Maska otežava disanje tokom vežbanja. Ne simulira boravak na visini i ne povećava kapacitet pluća – ono što vežba jesu disajni mišići. Nije za osobe sa astmom, srčanim i plućnim oboljenjima, povišenim pritiskom ni u trudnoći. Prekinuti vežbu pri vrtoglavici ili nedostatku vazduha i pre upotrebe se posavetovati sa lekarom ili trenerom.
